FAQ: Strippenkaart Ground & Connect
Wat is Ground & Connect
Ground & Connect zijn mindfulness avonden voor jonge vrouwen die behoefte hebben aan meer rust, vertraging en bewust leven.
Tijdens deze avonden doen we meditatie, ademhalingsoefeningen, reflectie en gesprekken over thema’s die veel vrouwen herkennen, zoals zelfliefde, stress, relaties, keuzes maken en balans vinden in het dagelijks leven.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness om mee te doen.
Wat is een strippenkaart?
Met een strippenkaart koop je zes sessies tegelijk.
Elke keer dat je je aanmeldt voor een Ground & Connect avond, wordt er één strip gebruikt.
Een strippenkaart is goedkoper per sessie dan losse tickets.
Hoe meld ik me aan met een strippenkaart?
Na aankoop van de strippenkaart ontvang je een persoonlijke code per mail. Deze maken we handmatig binnen 24 uur.
Met deze code kun je jezelf aanmelden voor de gewenste data via de website, zonder opnieuw te betalen.
Voeg de gewenste data toe aan je winkelmandje, vul jouw persoonlijke toegangscode in en reken af met 100% korting.
Hoe lang blijft mijn strippenkaart geldig?
De strippenkaart is 3 maanden geldig vanaf de aankoopdatum.
We raden aan om de sessies binnen deze periode te plannen, zodat je het meeste uit Ground & Connect kunt halen.
Heb je een bijzondere situatie waardoor je tijdelijk niet kunt komen? Neem dan contact op via info@groundedcommunity.nl, dan kijken we samen naar een oplossing.
Wat gebeurt er als ik me aanmeld met een strippenkaart maar niet kan komen?
Wanneer je je aanmeldt voor een Ground & Connect avond, wordt er een plek voor je gereserveerd.
Omdat we met kleine groepen werken, vragen we je om op tijd af te melden als je toch niet kunt komen.
Afmelden kan tot 24 uur van tevoren via info@groundedcommunity.nl.
Bij afmelding korter dan 24 uur van tevoren wordt de sessie van je strippenkaart afgeschreven en kan deze niet worden ingehaald.
In uitzonderlijke situaties kun je contact opnemen, dan kijken we samen naar een oplossing.
Voor wie is Ground & Connect bedoeld?
Voor jonge vrouwen die:
- veel in hun hoofd zitten
- behoefte hebben aan rust
- willen leren ontspannen
- meer in contact willen komen met zichzelf
- het fijn vinden om met andere vrouwen te praten over herkenbare thema’s
Je hoeft geen ervaring te hebben.
Wat doen we tijdens een avond?
Een avond bestaat meestal uit:
- een korte meditatie of ademhalingsoefening
- een thema of gesprek
- een reflectie of schrijfoefening
- ontspannen afsluiting met thee
Je mag altijd op je eigen tempo meedoen.
Wat moet ik meenemen naar de sessies?
Draag comfortabele kleding.
Je mag warme sokken of een dekentje meenemen als je dat fijn vindt.